鼻竇炎食療方六則

一個或多個鼻竇發生炎症稱為鼻竇炎（sinusitis）累及的鼻竇包括：上頜竇篩竇額竇和蝶竇這是一種在人群中發病率較高的疾病影響患者生活質量鼻竇炎可分為急性慢性鼻竇炎種急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起細菌與病毒感染可同時並發慢性鼻竇炎較急性者多見常為多個鼻竇同時受累。

在沒有專科檢查的情況下如何初步判斷鼻炎、鼻竇炎？

　　天冷了，感冒的人增多了。隨之而來的便是患鼻炎、鼻竇炎的患者多了。如何在沒有專科檢查之前來初步判斷是患了鼻炎還是鼻竇炎呢？但就症狀而言可做以下比較：

1、鼻塞：感冒引起的鼻炎的鼻塞時間一般較短，一般一周左右即好轉；鼻竇炎則時間較長或者很長。

2、鼻腔分泌物：鼻炎多為先稀涕後轉為粘液白色涕；鼻竇炎，多為粘液膿性的黃色或黃綠色，甚者還可能有臭味。

3、頭疼：鼻炎多不頭疼，重者可能有頭悶脹感；鼻竇炎，多有頭疼，急性者還會表現為定時、定點（同一部位）的頭疼。

4、嗅覺：鼻炎多不影響嗅覺；鼻竇炎，則易影響嗅覺，尤其是篩竇炎。總之，凡是病史長，症狀重，頭疼明顯，嗅覺差者，均應儘早去專科就診，以免耽誤病情形成慢性鼻竇炎。

　　鼻竇炎的食療：

1、蒲公英地丁蘸醬嫩蒲公英30克、嫩紫花地丁30克，洗淨後放入沸水中燙熟，蘸醬食。有清熱解毒，排膿之功。
2、蒼耳子茶蒼耳子6克、茶葉6克，開水沖泡代茶飲。有祛風通竅之功。

3、蔥白汁蔥白10克，搗爛，絞汁，塗鼻唇之間，每日2次;或用開水沖後趁熱熏口鼻。有祛風通竅之功。

4、茶柏散上等龍井茶30克、川黃柏6克，共研細末。以少許藥未嗅入鼻內兩側，每日多次。有清熱瀉火，解毒排膿之功。

5、老干絲瓜末老干絲瓜2克，將老干絲瓜乾燒灰存性為末。每次服15克，每日早晨用開水沖服。有化瘀解毒之功。

6、辛夷花煲雞蛋取辛夷花10～20克，雞蛋2只。加水適量同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻。飲湯吃蛋。有解毒，通鼻竅，滋陰之功。